Миндаль и настурция против холестерина

Миндаль и настурция против холестерина

Анализ крови показал повышенное содержание холестерина. Подскажите, существуют ли растительные средства, которые помогут нормализовать его уровень? Антонина Бекешина, г. Тула

Очень эффективно в борьбе с избытком холестерина «миндальное молочко». Готовить его довольно хлопотно, но эффект от его использования очень хороший.

Миндаль и настурция против холестерина

Возьмите 100 г ядер миндальных орехов, залейте на 10 минут кипятком, отделите от шкурки, истолките в ступке до тестообразной массы, постепенно прибавляя 2–3 столовые ложки кипяченой воды. В эту массу влейте 2–3 стакана кипяченой воды и отожмите. В эту жидкость для вкуса можно добавить сахар. Принимайте 3 раза в день по полстакана.

Весенний вариант растительной помощи при повышенном холестерине – использовать лук медвежий, или черемшу. Это растение положительно влияет на состояние стенок сосудов. Листья растений настаивают на водке (1:5) и 

принимают по 40 капель, курс довольно длительный – от трех до шести месяцев. Снижение холестерина при этом происходит медленно, но эффект продолжительный. Действуют в черемше эфирные масла, которые содержат серу.

Снижает содержание холестерина систематическое употребление с пищей имбиря и куркумы. Даже если эти пряности просто добавлять в блюда, к 

которым они подходят, результат обязательно будет ощутимый. Летом дачники часто высевают на клумбах настурцию большую. Цветки и листья растения обязательно добавляйте в летние салаты. Это также способствует снижению холестерина в крови. 

Понравилась статья? Зарегистрируйтесь на сайте, чтобы быть в курсе самых интересных материалов.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on telegram
Telegram

Задать вопрос Андрею Туманову

Введите текст заголовка

Для чего это нужно?

Авторизовавшись, вы сможете публиковать собственные посты, оставлять комментарии, добавлять в Избранное, участвовать в рейтингах наших авторов и многое другое.

 

* Авторизуясь с помощью социальных сетей Вы подтверждаете согласие с Пользовательским соглашением