Сейчас очень популярны всевозможные саше (в переводе с французского языка – мешочек). Чаще всего это небольшие мешочки, наполненные сухими частями одного или нескольких растений, издающие чудесный аромат.
Раньше их обычно развешивали в доме (на манер современных отдушек) или клали в шкаф от моли. Однако существуют саше и несколько иного назначения – для сна. Эта лекарственная форма существовала на Руси еще до начала плотных контактов с Францией. К примеру, беспокойным детям зашивали в подушку корешок валерианы, чтобы они крепко спали.
Содержание подушечки зависит от того, кому она предназначена. Главное условие применения – отсутствие аллергии на травы.
Для успокаивающих подушечек подойдут упомянутая валериана, хмель, лист мелиссы, липовый цвет, лепестки шиповника или розы и даже сухая трава базилика.
Из малораспространенных вариантов можно порекомендовать цветущие побеги змееголовника. Его лимонный аромат содержит цитраль, который входит в успокаивающие микстуры. Раздражительность снимают запах цветков лаванды или побеги розмарина. Их также добавляют в успокаивающее саше.
Усилить и разнообразить аромат можно, если с помощью шприца внутрь саше ввести пару капель успокаивающего эфирного масла бергамота, ромашки, герани, лаванды или мелиссы.
Однако следует помнить, чтобы оболочка подушки не порвалась по время использования, она должна быть плотной и крепкой. Кроме того, «начинка» саше через несколько недель измельчается и выдыхается, поэтому требуется регулярная замена сырья.